Vous vous sentez bloqué, démotivé, stressé, déprimé ou anxieux ? Vous rencontrez des difficultés de communication. Avez-vous l'impression de vous forcer sans cesse à réussir ? On vous a déjà dit que vous étiez trop dur avec vous-même ? Si c'est le cas, je peux comprendre et la thérapie peut vous aider. Elle peut vous fournir des outils pour vous aider à surmonter vos difficultés et à atteindre vos objectifs. Commençons !
« La thérapie est un cadeau. C'est une chance d'être enfin entendu, compris et soutenu ». - Bessel Van Der Kolk
SUR MOI
SUR MOI
Bienvenue ! Je suis Jason Marquis et je vous souhaite la bienvenue à Psychothérapie Reprenez Espoir! Je pratique la psychothérapie virtuellement en Ontario et à travers plusieurs provinces du Canada. Mes séances sont disponibles en français ou en anglais. Mes luttes personnelles et ma passion pour aider les gens m'ont guidé vers ce domaine, et je me sens privilégié de pratiquer dans un domaine qui me permet d'utiliser les leçons passées et les apprentissages actuels pour aider les autres.
Mon parcours scolaire est très diversifié, allant des études en gestion et en religion à la santé mentale. En ce qui concerne mon expérience professionnelle, mes expériences en gestion de personnels et en supervision m'ont permis de mieux comprendre les rudiments d'un bon équilibre travail/vie personnelle ainsi que l'importance de la communication et de l'établissement de limites. Tout au long de ma carrière, je suis restée profondément engagée à traiter tout le monde de manière égale et à faire en sorte que chacun ait une voix et se sente entendu. En plus de ma passion pour la santé mentale, je suis également un passionné de sport qui apprécie aussi la musique, l'entraînement ainsi que la découverte de nouveaux endroits tout en recherchant des antiquités et des objets de collection.
STYLE THÉRAPEUTIQUE
Je privilégie une approche éclectique qui penche vers un style thérapeutique positif et motivant qui peut être adapté à vos besoins et nous permet de travailler de manière personnalisée. Je m'efforce également de créer un espace chaleureux, sûr et invitant, sans jugement, où vous pouvez vous sentir vu, entendu et compris. J'intègre des techniques issues de pratiques fondées sur des preuves de recherches avancées telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie comportementale dialectique (TCD), la thérapie centrée sur les solutions (TCS), la thérapie familiale basée sur l'attachement (ABFT), ainsi que des approches humanistes. Si la spiritualité/la foi fait partie intégrante de votre vie, il me fera plaisir d'intégrer cet aspect dans le plan de traitement. En m'appuyant sur mes expériences de vie et mon parcours professionnel, je m'efforce de créer un environnement réconfortant et enthousiaste pour mes clients, leur permettant d'identifier leurs forces alors qu'ils travaillent à leur croissance personnelle et à leur guérison.
Je crois que chacun a la capacité de transformer ses difficultés et ses luttes actuelles en expériences d’apprentissage qui l’aideront à grandir et à retrouver l’espoir d’un avenir meilleur. Ce sera un plaisir pour moi de vous accompagner dans ce cheminement vers la guérison.
Je vous propose une consultation téléphonique gratuite de 15 minutes pour vous assurer que nous sommes faits l'un pour l'autre. Je vous invite à me contacter pour fixer un premier rendez-vous.
Ce serait un plaisir pour moi de travailler avec vous !
Au plaisir de vous servir!
Frais de psychothérapie
Consultation gratuite
Je vous propose une consultation téléphonique gratuite de 15 minutes pour vous assurer que nous sommes faits l'un pour l'autre. Je vous invite à me contacter pour fixer un premier rendez-vous.
consultation.
J'offre une thérapie virtuelle qui vous permet d'accéder aux soins dans le confort de votre domicile.
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Options de psychothérapie
Séance individuelle (50 minutes) : 150,00 $ par séance
Séance individuelle prolongée (80 minutes) : 215,00 $ par séance
Plan d'assurance
La plupart des assurances couvrent la psychothérapie ! Vous recevrez un reçu après chaque séance pour remboursement. (Veuillez vérifier auprès de votre assurance que votre assurance couvre les services de psychothérapie.)
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Échelle mobile
Possibilité d'une structure tarifaire à échelle mobile pour répondre aux besoins financiers des clients.